> Spin & Fit

Spin&Fit is een combinatie van indoorcycling en spierverstevigende oefeningen. Het indoorcycling gedeelte is voornamelijk gericht op conditie, de spierverstevigende oefeningen richten zich voornamelijk op de buik, billen, benen, en armen. Kortom supercombinatie waabij alle spieren aan bod komen!
Dat maakt de groepsles zeer geschikt voor zowel de startende sporter, de gevorderde sporter alsook de afgetrainde fanatiekeling die zichzelf graag uitdaagt. Deze groepsles is voor iedereen geschikt.

Onze sportschool heeft het allemaal!

Voordelen van SPIN&FIT

- Vergroten uithoudingsvermogen

- Maakt uw benen, billen, buik en armen strakker

- Verhoogt de spierkracht

- Hoog energieverbruik, vermindering vetpercentage

- Vermindert je stressniveau

- Meer spiervolume

- Betere houding

Zoveel voordelen op een rijtje, dat laat je toch niet liggen? Ervaar het tijdens een gratis proefweek, schrijf je hieronder in: